Spiruline comprimés - Producteur France 🇫🇷

Ne pas dépasser la dose recommandée / Ne se substitue pas à un régime équilibré / Tenir hors de portée des enfants.

La spiruline en comprimés est à avaler avec un verre d'eau ou de jus, comme n'importe quel comprimé.

Vous pouvez bien sûr, si le coeur vous en dit, croquer ou sucer les comprimés même le produit n'est pas prévu pour cela à la base :)

Nos comprimés sont parfaits pour profiter de tous les bienfaits de la spiruline, ce super aliment riche en acides aminés, oligo-éléments, vitamine, fer, protéines et anti-oxydants comme le bêta-carotène et la phycocyanine ! 

Nous vous conseillons de toujours commencer votre cure progressivement (1 g /jour, soit 2 comprimés, les 3 premiers jours) puis d'augmenter progressivement et d'adapter la dose en fonction de vos besoins.

En effet, la spiruline étant un puissant détoxifiant, cela permettra d'éviter une détox un peu désagréable les premiers jours (avec accélération du transit, maux de tête, petits boutons, etc.).

On commence toujours en douceur donc.

Nous vous conseillons de consommer à proximité de votre spiruline une source de vitamine C (citron pressé, fruits frais, acérola bio). 

En effet, la spiruline contient tous les nutriments essentiels, sauf la vitamine C, les Oméga-3 et l'iode. 

Or, la vitamine C est nécessaire pour bien fixer le fer.

La quantité généralement conseillée est de 6 comprimés/jour/personne (soit 3 g de spiruline).

Cette quantité peut sans problème être augmentée, notamment dans certains cas (sportifs, grossesse, fatigue, convalescence etc.) pour atteindre 10 comprimés/jour/personne (soit 5 g de spiruline).

Nous vous conseillons de commencer par 3 grammes par jour, soit 6 comprimés par jour.

Si vous en ressentez le besoin, vous augmenterez ensuite à 5 grammes, soit 10 comprimés.

Vous pouvez ponctuellement aller jusqu'à 10 g par jour, pour les compétitions sportives par exemple.

Toujours commencer progressivement (2 comprimés par jour les 3 premiers jours) et augmenter ensuite jusqu'à  3g par jour minimum.

D'autres conseils d'utilisation dans notre article "La cure de spiruline, tout ce qu'il faut savoir"

Consommer de la spiruline est très simple. Le comprimé s'avale avec un verre d'eau, ou de jus de fruit, comme n'importe quel cachet.

La dose moyenne recommandée est de 3 à 5 g de spiruline par jour. Chaque comprimé de spiruline de Manjolive fait 500 mg, 100 % spiruline bien sûr.

La dose recommandée est donc de 6 à 10 comprimés par jour. Chacun adaptera la dose à ses besoins, en commençant toujours progressivement.

Vous pouvez prendre votre spiruline en comprimé en une ou plusieurs prises.

Vous pouvez prendre le comprimé de spiruline pendant ou en dehors des repas, avant pour manger moins, après si vous ne souhaitez pas vous couper l'appétit.

Vous pouvez même la consommer entre les repas pour son effet coupe-faim, dans le cadre d'un régime.

Il est recommandé de prendre votre spiruline en comprimé à proximité d'une source de vitamine C, pour être sûr.e de bien fixer le fer. 

Beaucoup de consommateurs choisissent de la consommer le matin au petit déjeuner, avec un jus d'orange, de citron, ou des fruits frais. D'autres préfèrent répartir les prises tout au long de la journée, par exemple avec 2 comprimés par repas.

Les sportifs aiment souvent la consommer aussi avant et après l'entraînement, à ce sujet consultez notre page spiruline et sport.

Rien ne vous empêche de tout prendre d'un coup, ou au feeling, quand bon vous semble, ou de n'en prendre que le matin et le soir, ou que le midi au bureau. Vous êtes libres :)

Tous nos produits sont cultivés exclusivement à la ferme qui est certifiée bio depuis 2012.

Nous ne vendons que le stock que nous produisons. Pas d'achat revente de produits importés ou autres!

En plus de la spiruline, nous produisons également du safran bio, de la grenade bio et de la fleur de chanvre bio.

En plus de l'agriculture bio, de l'agro-écologie et de la préservation de la biodiversité , nous faisons le choix de l'éthique, du made in France et de l'objectif zéro déchet sur tous les produits utilisés à la ferme.

C'est pourquoi nous refusons d'utiliser la seule source d'azote bio, seul produit disponible, fait à partir de soja brésilien nécessaire à la spiruline bio. Aujourd'hui le bio n'est pas toujours une garantie éthique.

Si cela vous intéresse vous pouvez consulter notre article sur la spiruline bio française.

Vous pouvez retrouver tous nos avis client sur la page Spiruline Avis.

A Manjolive, la qualité est contrôlée, le bio est certifié, la livraison est suivie (livraison en lettre suivie ou livraison en colissimo suivi selon le produit choisi), le paiement est sécurisé et nous sommes disponibles pour répondre à toutes vos questions et vous donner tous les conseils nécessaires à la consommation de nos produits.